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1、寫作
在表達能力不夠好，思維不夠清晰時，寫作可以讓你琢磨邏輯嚴密性。寫作內容可以包括讀書筆記類的評論，對問題的分析，不但可以提升寫作質量，還能幫助你培養對自己邏輯思維能力的熟悉程度。
2、抽象邏輯思維培養
一個人抽象思維能力越強，掌握的邏輯能力就越強，可閱讀關于抽象思維的書，根據自己邏輯的理解把內容闡述清楚。
3、反復練習
主要是經驗積累，可以多說話讓你培養邏輯能力，一個經常說話的人，說多了讓人聽起來也比較順暢，沒有人天生就擅長邏輯地表達。
4、辯論
如果有條件，可以試試看參加辯論比賽，這也是一個培養邏輯思維和口才的方式，在賽前的準備就是一個鍛煉自己邏輯和組織語言的過程，臨場帶來的壓力也可以加快反應速度，增強信心。
1、給自己自信
你了解你為何內向嗎?提高口才的第一步，你就是要找到自己內向的原因，并尋求解決的辦法，給予自己自信，讓自己變得敢于開口說話。你要學會鼓勵自己，不斷告訴自己：“我是最棒的!”就是你培養自信最好的方法哦!
2、多閱讀
要練好口才，你必須要開口說話，首先你可以從開口閱讀做起。你可以找一些好書來閱讀，堅持閱讀、大聲閱讀、有感情地閱讀，讀到你感覺你的口語變好為止。此外，你還應多閱讀一些關于口才培訓的書籍，這對提高口才能力很有幫助。
3、多與交流活動
課堂上發言、演講、討論會、與家人、友人聊天、向老師提問等等都是有助你提高口才能力的交流活動，你一定要積極參與，不可再收藏自我，不然你的內向性格與口才永遠得不到改善。
4、主動發言
你擁有發言的主動權，你不必事事附和他人，全然聽從他人的意見。下一次參與討論的時候，你不妨做“領頭人”，做第一個發言人，勇敢地將你的觀點表達出來，展示自我。
首先，口才是練出來的，不要羞怯，要知道每個人的資質都是差不多的，自己有怯場的心理，別人也會有同樣的感受，要抓緊一切可以鍛煉的機會來展示自己，給自己信心，相信自己既能夠做得到也能夠說得出。
其次，說話要有內容，才能夠在社交場合及一些工作場合中吸引別人的傾聽，你總要使別人在聽你說話的過程中有一些收益或是產生共鳴，那么這樣的說話才是成功的，而別人也才會樂意聽你說話，與你交流。
再次，說話要注意自己的節奏感，這一點是相當重要的。有些人在說話的時候語速相當快，就象在爆豆子一樣，往往她自己說完以后，別人都沒有反映過來她說的是什么。說話說得慢一些，聲音響亮一些，你會發現，人們會更加注意的傾聽你的說話。
最后，要跟會說話的人多學習，多去傾聽別人的說話，西方有句諺語說：上帝之所以給人一個嘴巴兩只耳朵，就是要人多聽少說。多聽，才是最有收獲的，不斷的豐富自己的內在知識，不斷的去學習別人的長處。
1：首先對于口齒進行訓練
對于一些俗話說“別嘴”的字進行多次閱讀
進行閃電補習 讀大量繞口令 可以盡量慢讀 要的是讀準
2：對于語速進行訓練
把身邊的熟悉的報紙
課本等等 找來快速閱讀
最好是找你熟悉的
越熟悉越好的文章進行閱讀
注重的是快 !快! 快!
3：重拾繞口令 把繞口令快速閱讀
練習 像學相聲的一樣嘻嘻
4：大量閱讀書籍 收集好詞好句，精詞精句，學會記牢
1、培養思維能力
要想演講好，重在培養思維能力。要想培養思維能力，你的大腦一定要保持運轉，時刻思考問題，善于設疑、推理與解疑，遵照邏輯思維去思考問題。
2、豐富詞匯量
人的頭腦中有一個詞匯庫，這是你知識收納的地方，你的知識越豐富，詞匯量就豐富，演講語言就越有層次與具有哲理性。到底要如何豐富個人的詞匯量?答案是多讀書!
3、學習、模仿、積累
學習演講高手的演講語言、手勢與技巧，模仿他們好的演講技能，不斷積累演講的知識。只要你刻苦學習，你的演講能力一定會提升。
4、提高心理素質
當一個人有了緊張、焦躁、自卑等等情緒，口才再好也難發揮本領，所以在你提高口才的同時可不要忘了提高心理素質。要提高心理素質，首先你得建立自信心，再者學會掌控自己的情緒，最后就是時刻保持良好的心態去面對一切。
1、誘發演講興趣
只想做好一場演講而對演講沒有興趣是萬萬不可的，興趣太重要了!興趣能使你心甘情愿、不計時間與報酬、不斷努力地去做好一件事，你付出越多，收獲將越大，所以要想提高演講技巧，那就請你先誘發對演講的興趣吧!
2、多看書
多看書，只要對你自身有益的書籍你都要看。不同的書能讓你汲取各種不同的知識，是你提高自我文化修養的最有效快速的途徑，當你學問更深時，你還怕領悟不出好的演講技巧嗎?
3、語言培訓
進行語言培訓，一是為了提高你的措辭能力，二是要鍛煉你的口齒發音。你可以根據自己的喜好與學習條件，進行語言培訓，當你發現自己的腦筋越來越靈活，語言表達越來越流暢、清晰與口齒越來越伶俐的時候，你的演講能力一定提高了許多。
4、掌握正確的演講姿態
充滿自信、風度翩翩的演講者更能捉住聽眾的心與掌控現場，你認為你在這方面有所不足，你就要學會端正演講姿態。演講時，你要做到神情自若，舉止、談吐端莊大方，不時與聽眾互動，期間避免小動作過多，泄露你內心的不良情緒。
1、鍛煉心態
相信大家在演講中都有過緊張的心理，因為緊張、害羞、畏懼等不安情緒，你一定吃了不少苦頭。心態決定一切，如果你要提高演講能力，你就一定要突破心理障礙，鍛煉心態，建立強大的自信心。
2、提升知識涵養
要成為一個好的演講者，你的知識面一定要廣闊。這表示你要開始博覽群書，關心國事、天下事，加強知識涵養，讓自己成為一個滿腹經綸的人，你的說話定必擲地有聲。
3、善于復述
一場演講近似于一次復述，所以你可以先提高你的復述能力。每一天，你可以回想你適才經歷過的事物或聽過的說話，然后盡自己的能力將它們復述出來，思考怎樣復述才是最詳盡、有趣、吸引人的。
4、多交流
你要多與身邊人交流，可以是閑談，也可以就一個特定的話題展開討論。過程中，你可充分發揮你的想象力與口才，暢所欲言，以此積累交流經驗，以及獲取一些對你有用的信息，這是十分有利于你提高演講口才的。
一是保持一顆平常心。做到心里怎么想的就怎么說，人在說實話時是不會心里發慌的。
二是想好了再說。有了思想準備，形成表達思路，說出來就不會緊張了，也不會亂了章程。
三是加強語言訓煉，多學些美麗的詞匯，一方面增強自信心，一方面增強吸引力，還有一方面增強自豪感。
四是掌握語言表達的技巧。要想說的好，最好把握節奏感。要想著說，不要搶著說。最好是等別人把話說完，自己聽懂了、想好了再表述自己的觀點;再就是可以綜合別人的觀點，加上自己 的看法，形成一套比較完整的、優于其他任何人的新觀點，那么，從你嘴里說出來之后，一定會是觀點正確的、結構完整的、思路清晰、詞語漂亮的、同時也是受到大家激賞的講話。
遇到有公開演講的機會時，要努力使自己上臺去練習，別怕丟臉，越沒人去時越要去，那樣就越沒人在乎你講得怎么樣。多看點關于辯論的書，那些理論性的不必多看，最好看點案例，要時有人開你玩笑時可以當作辯論機會，若沒有當時沒有辯論過人家，事后多反思，找出突破口，下次碰到類似的就容易對付了。
若有辯論會參加就更好了，但記住辯論不是罵人，開玩笑時可以說點粗話。特別是有人言語攻擊你時，這是個鍛煉的好機會，若能辯論倒他更好，若失敗就總結反思，這樣思維就會活躍，口才就自然好了。
最后還得多看看其他書，好口才是建立在豐富的知道之上的，無論詩詞歌賦，還是八卦新聞，最好都知道點為好，知道得多，說得才更好。
1、個人勇氣的訓練
害怕交際、畏畏縮縮的人難以交際好，要改善這種情況，在于個人勇氣的提升。要鍛煉勇氣，首先你得面對自己的畏懼心理，挑戰你曾經害怕的事情，如你害怕交際，你就要主動去結交朋友，與人攀談，當你勇敢踏出第一步，你就成功了一半。
2、常交流
交際口才能力可以在你與他人每一次的溝通中得到提高，所以你要珍惜每一次交流的機會，多多與人說話，在說話盡抒己見，有利信息的交換，有助你增長見識，令你變得更開朗，更愿意與人交際。
3、語音訓練
進行規范化的語音訓練，訓練你的聲音、語調、語速、吐字與氣息等等。為了說得一口流利的普通話，你該多翻翻字典，學習詞語正確的讀音，多讀書與做速讀訓練對矯正你的語音很有幫助。
4、善用禮貌語言
人與人的交往應是平等、有禮儀的，除了行為舉止文明有禮，你的說話也要禮貌。多用：請、謝謝、對不起、抱歉、請原諒、沒關系等等禮貌用語，別人就能感受到你的尊重，認為你是一位值得結交的朋友。
1、禮貌用語
常言道“禮多人不怪”，做個有禮貌的人，文明說話，你會發現你收獲了更多的人氣。所以，在日常生活中，“請、謝謝、再見、抱歉、稍等、再見......”等等禮貌用語你不妨多說。
2、有目的性地談話
在交流中，請你謹記自己參與本次談話的目的，盡可能言簡意賅地表達你的想法與引導對方給予你回應。同時，你要避免說過多閑話，讓人找不到重點，難以交流下去。
3、增加閱讀量
多讀書看報對你很有好處，因為在書報中有許多知識與大道理，能導人積極向上，提高人的文化修養，讓你出口能成章，言辭充滿內涵。而且多讀書能訓練你的口語發音能力，讓你的語音語調變得更規范。
4、對著鏡子練習
你應善用你家里的鏡子，嘗試對著鏡子練習說話，以此觀察你的說話方式、神情與肢體語言等是否運用恰當，尋找自己的口才優勢與缺點，然后通過不斷的口才練習去提升自己的口才能力。
1,改變自己------敢說。
人出生時都不會說話，都是后天學會說話的。我是一個很內向的人，上學時老師叫起來都臉紅，不敢說話，從不舉手發言。被選為班長，不說話不行了。被逼沒責了，我就想，都是一樣的人，別人敢講，我為什么不成?我下決心改變自己，上課積極發言，班會認真講評，不斷鍛煉自己，終于從一個在班上講話就激動，臉紅心跳快，鍛煉成人越多講話越興奮，努力表達自己心聲的“演講者”了。所以只要你敢講，就一定能鍛煉出好口才!
2,充實自己-----能說。
話說得好，肚里要有貨。一要善于學習，博覽全書，從理論、實踐中學習，知識面要廣。二要善于總結提煉，把別人的知識消化吸收，把實踐的經驗歸納提煉，變成自己的;這樣才會對相關知識都有所了解，做到有話可談。
3,鍛煉自己-----會說。
嘴皮子首先是靠煉出來，其次是靠事先的準備、知識的積累和大腦的反應，三是堅持換位思考，了解聽眾想聽到什么。你若向相聲演員那樣勤學苦練，注意生活和知識的積累，了解聽眾的需求，即使不能當演員，在你公司可能會是人物了。
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