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　　經常會聽到許多人這樣抱怨“我跟你沒辦法溝通”，當然這時候往往是人在非常氣憤的時候說出來的話，但是卻也是說明了溝通的重要性的。如果說兩個人可以很好的溝通，其實就不會出現這樣頻繁爭吵的情況。每一個人都是會溝通的，只是看溝通能力強不強罷了。那么究竟溝通能力日常訓練該怎樣去進行，從哪些方面可以更好的提升人的溝通能力呢？

　　其實日常生活當中有很多的機會是可以讓我們溝通的，也有很多的對象。如果你的溝通能力的確是比較低的，這時候溝通對象選擇身邊的親朋好友是比較好的。因為相對來說是很熟悉的，而且也是經常會接觸的。多與這些人接觸，減少自己的羞澀感，也全面的提升自己的溝通能力。同時也要正視自己的溝通狀況，究竟什么情況下是可以更輕松的溝通的，什么狀況下是容易緊張的，都是需要自己清楚了解的。只有了解了這些問題之后，我們才能更好的看到自己的溝通問題，也更好的解決。

　　在日常進行溝通能力日常訓練的同時，還要注意把握這樣的一些技巧問題。首先是注意主動與他人溝通，這樣可以很好的掌握主動權。然后就是注意溝通的時候要保持絕對的自信，一定不要露出膽怯的感覺了。而且還要注意將自己的看法完全的講出來，讓對方充分的理解是很重要的。把握好這些，更好的提升自己的溝通能力。

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