分類(lèi): 演講技巧 口才詞典 編輯 : 口才大全 發(fā)布 : 12-19

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目錄1.怎樣學(xué)習(xí)演講_演講的方法
2.怎樣演講_如何做好一個(gè)演講
3.怎樣練演講口才_(tái)怎樣練好口才演講

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怎樣學(xué)習(xí)演講

1 用詼諧的語(yǔ)言做有趣的演講我這里不是指做演講時(shí)要像孫悟空一樣又蹦又跳，但是同文章或雜志相比，人們期望在演講中感受到你的激情，而不是枯燥無(wú)味的背誦，所以表演時(shí)要用手生動(dòng)形象的做一些動(dòng)作。

2 適當(dāng)?shù)姆怕俣仍谖铱偨Y(jié)了一些演講的朋友的演講表現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)緊張或沒(méi)經(jīng)驗(yàn)的演講者更容易在演講時(shí)像打機(jī)關(guān)槍一樣說(shuō)個(gè)不停。所以一定要試著放慢你的語(yǔ)速，并且通過(guò)增加一些停頓來(lái)達(dá)到強(qiáng)調(diào)的效果。

3 一定要有眼神交流與所有聽(tīng)眾進(jìn)行眼神交流。每一個(gè)銷(xiāo)售人員都知道，你不能把所有的注意力都盯在做決定的人身上，因?yàn)槊貢?shū)和助理也在一定程度上影響老板做決定，所以一定要注意注視每個(gè)人，而且要真誠(chéng)。

4 常常吸氣而不是呼氣并樂(lè)在其中演講中當(dāng)你感覺(jué)要說(shuō)“呃”、“啊”等語(yǔ)氣詞時(shí)(過(guò)多語(yǔ)氣詞只會(huì)讓演講變得糟糕)，可以停頓一下或者深吸一口氣。雖然停頓會(huì)顯得有些尷尬，但是聽(tīng)眾會(huì)很少注意到的。將你的激情注入到你的演講中去，樂(lè)在其中!

1. 給你的演講計(jì)劃至少4次大聲的排練

我們建議你在演講前最少排練4次，如果你能夠準(zhǔn)備把握字里行間的意思。我知道時(shí)間緊迫，但是我們觀看過(guò)太多的演講以致于發(fā)現(xiàn)那些讓人失望的都是因?yàn)槿鄙賾?yīng)有練習(xí)。

確保你的練習(xí)至少有一次是在那些會(huì)讓你驚慌失措的觀眾面前進(jìn)行——家人、好朋友、伙伴、同事、還有孩子。他們不僅會(huì)明確的指出你的錯(cuò)誤，而且還會(huì)向你提供所需的幫助。

2. 訓(xùn)練控制時(shí)間

如果你要做一個(gè)短時(shí)間的演講，那么試著通過(guò)練習(xí)控制你的演講時(shí)間，尤其像5分鐘工作匯報(bào)這樣的事。你可以增加或刪除內(nèi)容來(lái)讓時(shí)間變得合適，允許額外的時(shí)間用來(lái)提問(wèn)并擔(dān)心會(huì)緊張，這說(shuō)明你那天講的太快了。

在實(shí)際的演講中你可以帶一個(gè)計(jì)時(shí)器或者摘下你的腕表放在講臺(tái)上，這樣你就能夠看到時(shí)間過(guò)了多少。

3. 借鑒溫斯頓&mdot;丘吉爾的經(jīng)驗(yàn)–熟記你的演講稿

溫斯頓&mdot;丘吉爾普遍被人們認(rèn)為是世界上最偉大的演說(shuō)家之一。他用6周的時(shí)間準(zhǔn)備在英國(guó)國(guó)會(huì)下議院的第一次演講，并對(duì)演講的內(nèi)容了然于胸。

4. 給自己錄像或錄音

想提升你的練習(xí)效果有一個(gè)簡(jiǎn)單易行的方法就是把你練習(xí)演講的過(guò)程錄下來(lái)(錄像或錄音)，通過(guò)觀看錄像或聽(tīng)錄音會(huì)給你最直接的反饋，能夠使你找到自己演講的調(diào)調(diào)。

富有幽默感

許多演講者對(duì)講笑話總是感到害羞，覺(jué)得自己的笑話會(huì)得不到任何回應(yīng)，不過(guò)這確實(shí)值得一試。聽(tīng)眾一般會(huì)比較欣賞那些愿意去取悅他們的演講者，而不是那個(gè)在臺(tái)上做簡(jiǎn)單陳述的人。仔細(xì)選擇好你笑話的臺(tái)詞，多排演幾次，記個(gè)時(shí)間，這樣你再講時(shí)就能滿懷信心了。自嘲性質(zhì)的笑話總是保險(xiǎn)的。開(kāi)開(kāi)會(huì)場(chǎng)上有名氣的幾個(gè)人的玩笑也是不錯(cuò)的選擇，但是之前要先問(wèn)過(guò)他們。還有，跟種族、性有關(guān)或富有攻擊性的笑話則要回避。

邊走邊講

不使用PPT的另一個(gè)好處就是你不用一直待在講臺(tái)上，不停地按著鼠標(biāo)。你可以在講臺(tái)上來(lái)回走動(dòng)。當(dāng)你走動(dòng)時(shí)，一定要直視臺(tái)下的聽(tīng)眾，確保與他們有眼神接觸。這種方式可以傳送出的活力和說(shuō)服力是躲在講臺(tái)后怎樣也不可能做到的。

變換你的音調(diào)

許多演講者在講話時(shí)都很單調(diào)——從頭到尾一模一樣的節(jié)奏，一模一樣的聲量，一模一樣的音調(diào)。要是你能在演講過(guò)程中變換你的聲音，聽(tīng)眾們一定更感興趣。你的音調(diào)一定要豐富而清晰——時(shí)而大聲時(shí)而輕柔都是必要的。有時(shí)候，最有力的觀點(diǎn)可以用非常輕柔的聲音表達(dá)出來(lái)的，伴隨著聽(tīng)眾的呼吸聲讓他們接收。而一個(gè)演講者最有力的卻又常常未被充分利用的武器，就是暫停。適時(shí)的運(yùn)用暫停可以使關(guān)鍵信息達(dá)到預(yù)期的效果，賦予沖擊力且印象持久。

保持簡(jiǎn)單

告訴聽(tīng)眾他們會(huì)聽(tīng)到什么，以及聽(tīng)到內(nèi)容很重要的原因。比如，“我將給出四個(gè)要點(diǎn)，這可以幫助你們今年的市場(chǎng)份額翻一番”。接著你就可以開(kāi)始說(shuō)了，最后再總結(jié)和重復(fù)你的主要觀點(diǎn)，結(jié)尾時(shí)的總結(jié)要富有力量和激發(fā)性。冗長(zhǎng)、復(fù)雜的報(bào)告看起來(lái)很尖端，但往往引不起聽(tīng)眾的興趣，說(shuō)完了也沒(méi)什么可以記住的。優(yōu)秀的報(bào)告會(huì)向聽(tīng)眾呈現(xiàn)清晰的觀點(diǎn)，而這往往富有啟發(fā)性，富有力量，同時(shí)容易讓人記住。

1.首先，自己在腦海中應(yīng)該去設(shè)想自己認(rèn)為自己最成功演講時(shí)的情景。那個(gè)時(shí)候自己是自信的，想象自己在演講中口吐蓮花，思路清晰，氣勢(shì)磅礴、感情豐富。倘若可以能設(shè)想出來(lái)，那么這個(gè)技巧將會(huì)給自己演講成功奠定基礎(chǔ)。

2.其次，熟悉了場(chǎng)地所有的聽(tīng)眾之后，要清楚的意識(shí)到的聽(tīng)眾希望你成功。聽(tīng)眾他們是多么迫切的希望你的講話興味昂然、幽默有趣、談笑風(fēng)生、催人向上、旁征博引。演講時(shí)多看友好、善意、贊同、支持、理解的目光，這樣可以給你自信。

3.演講切忌務(wù)必從道歉開(kāi)始你的演講，一定不要，說(shuō)錯(cuò)話是不要緊的，但是重復(fù)說(shuō)錯(cuò)話那就是要緊的、所以不要去重復(fù)自己的過(guò)錯(cuò)或者再修改。假使你說(shuō)出你的緊張或?yàn)槟阌X(jué)得任何講稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒聽(tīng)眾注意一些他們其實(shí)并未意識(shí)到的東西，所以應(yīng)對(duì)的方式就是絕口不提過(guò)往發(fā)生的。

4.一定要將所有的注意力集中在自己講演的內(nèi)容上，而不是外表形式。因?yàn)槟闶且粋€(gè)演講的人，不是一個(gè)演員，應(yīng)該將自己全身心投入演講，帶著感情去講，去感染聽(tīng)眾，這樣的演講才是有力量的。從而也可以把你的注意力從內(nèi)心的焦慮和恐懼中解脫出來(lái)，轉(zhuǎn)向外在的演講內(nèi)容和聽(tīng)眾的目光上。

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怎樣演講

自信：自信不是讓你堅(jiān)信自己講的是最好的，因?yàn)楹髞?lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)這樣欺騙自己的心理暗示反而會(huì)將你變的更緊張，因?yàn)槟阍?ldquo;最好”這個(gè)目標(biāo)下會(huì)有更大的心理壓力，自信是要求你需要熟悉甚至可以背誦出你需要演講的內(nèi)容，當(dāng)然這只是最初級(jí)增強(qiáng)自信的方法，如果你需要更大的自信心請(qǐng)你一定要對(duì)自己的演講內(nèi)容有想法，確切的說(shuō)是有你自己的正確的理解和看法，這樣你不僅可以講起來(lái)輕松自如，并且也有信心應(yīng)對(duì)學(xué)員們各種時(shí)候產(chǎn)生的問(wèn)題和提問(wèn)。如果是即興演講一定要在臺(tái)下整理好思路，明確自己第一條需要講哪個(gè)點(diǎn)，點(diǎn)到為止或是向外延伸哪些內(nèi)容等。總體來(lái)說(shuō)自信就是要你能夠有備而戰(zhàn)，心里有了底氣，站在臺(tái)上自然有了力氣，不會(huì)再兩腿發(fā)抖了。

心態(tài)：心態(tài)在演講中是非常重要的，好的心態(tài)能讓你和聽(tīng)眾在演講中十分的放松，如果你表現(xiàn)的就是十分的緊張，那么你的聽(tīng)眾也會(huì)被你的情緒感染，他們也在邊聽(tīng)邊擔(dān)心你會(huì)在哪一秒就會(huì)出現(xiàn)狀況。好的心態(tài)最重要的就是要淡定，怎么理解呢，就是說(shuō)你在跟一個(gè)人說(shuō)話和跟一群人說(shuō)話應(yīng)該是一樣的，你在年終總結(jié)會(huì)上講話和在全國(guó)人民面前講話是一樣的。其實(shí)想想也確實(shí)沒(méi)有什么不同，但是在真實(shí)的演講中，很多講師會(huì)隨著人數(shù)的增加而產(chǎn)生更多的緊張感。輕微的緊張是在合理的范圍，在我經(jīng)過(guò)很多場(chǎng)演講或是選拔中我發(fā)現(xiàn)其實(shí)除非你是非常非常的緊張，其實(shí)你略微的緊張感聽(tīng)眾是感受不到的，所以沒(méi)必要先為自己會(huì)產(chǎn)生的緊張感而提前擔(dān)憂而影響到你的心態(tài)。好的心態(tài)還要有好的心情，俗稱(chēng)就是咱老百姓啊今兒個(gè)兒真高興，愉快的心情能削減你很多的緊張之感。

1.仔細(xì)研究思考自己的角色。如果你是在進(jìn)行一個(gè)主題演講，那范圍比較廣，但是也要分清你是以建議者的身份還是以建設(shè)者的身份;如果是平時(shí)的講說(shuō)，那就要認(rèn)清自己是處于領(lǐng)導(dǎo)職位還是下屬職位，是客位還是主位等。先確定自己將要扮演什么樣的角色，然后才能向下開(kāi)展

2.確定并研究自己的聽(tīng)眾。作為一個(gè)演講，沒(méi)有聽(tīng)眾是不行，所以演講不單是一個(gè)人的事，而是一個(gè)人對(duì)多個(gè)人的事。演講之前一定研究自己的聽(tīng)眾是屬于知識(shí)型的還是技術(shù)型的，是包含各個(gè)不同的領(lǐng)域，還是一個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)類(lèi)。這樣才能做到“對(duì)癥下藥”。

3.根據(jù)自己的角色以及自己聽(tīng)眾的特點(diǎn)，定下演講的主題。對(duì)于一個(gè)比較正式的演講，這個(gè)是非常重要的，只有確定了自己演講的主題，才能使自己言之有物，使自己說(shuō)的內(nèi)容始終圍繞一個(gè)點(diǎn)，不至于說(shuō)著說(shuō)著不知道在講什么，也使自己的落腳點(diǎn)能夠明確，不會(huì)使自己都不知道自己在說(shuō)什么。

4.對(duì)自己的演講內(nèi)容先打一個(gè)稿子，不能寫(xiě)在稿紙上的也要有一個(gè)腹稿，對(duì)于進(jìn)行即時(shí)性的演講，由于時(shí)間及操作程序上的限制，可能連腹稿都不可能擬出來(lái)，但寫(xiě)要有一個(gè)自己的提綱。在演講時(shí)，根據(jù)自己所列的提綱，一個(gè)部分一個(gè)部分的進(jìn)行展開(kāi)闡述說(shuō)明。

1.在講話的過(guò)程中，我們要有恰當(dāng)?shù)闹w語(yǔ)言。所謂要恰當(dāng)，這里有兩層意思，一是，配合的肢體動(dòng)作要適配，你不能動(dòng)作跟你正講的風(fēng)馬牛不相及。二是，有需要的地方就配上肢體動(dòng)作，這樣，有利于聽(tīng)眾的理解，自己的狀態(tài)也不顯得呆板。

2.講話的語(yǔ)速不要太快。我曾遇到過(guò)一位這樣‘快嘴巴’的人。等他講完了，人家說(shuō)，你再講一遍那個(gè)那個(gè)什么地方?jīng)]聽(tīng)明白……其實(shí)，講話是講究抑揚(yáng)頓挫的，這不是說(shuō)，你講得快就是講得好，你要讓大家都聽(tīng)明白，這才是你陳述的目的。

3.講話時(shí)不要太嚴(yán)肅。當(dāng)然，你是領(lǐng)導(dǎo)在訓(xùn)話，就另當(dāng)別論了。因?yàn)樘珖?yán)肅，聽(tīng)眾就會(huì)有一種壓抑感。你說(shuō)誰(shuí)會(huì)喜歡一個(gè)板著臉講話的人?所以，臉部表情要自然一點(diǎn)，帶一點(diǎn)點(diǎn)微笑狀。這樣才會(huì)讓人感覺(jué)親切。聽(tīng)者自然也就會(huì)洗耳恭聽(tīng)了。

4.講話口齒要清晰。口齒要清晰，就是吐字要清楚，不要讓人感到模棱兩可，以致錯(cuò)誤理解你要表達(dá)的意思。

(1)營(yíng)造氣場(chǎng)，讓聽(tīng)眾愿意聆聽(tīng)你。講演者如果儀表不端、身體語(yǔ)言蹦蹦跳跳，一定不會(huì)贏得聽(tīng)眾對(duì)他發(fā)言內(nèi)容的重視。對(duì)于AMT的同事們，由于我們要做專(zhuān)業(yè)型顧問(wèn)，所以往往可以采取穩(wěn)重型講演風(fēng)格，從容鎮(zhèn)定，胸襟可通天地，透著一種力量，營(yíng)造出一種氣場(chǎng)，有一種“看透行業(yè)百態(tài)、如今從頭評(píng)說(shuō)”的勢(shì)頭，站的那里撼都撼不動(dòng)。

(2)開(kāi)場(chǎng)白一定要?jiǎng)?chuàng)新有力。演講者的頭三句話，往往就揭示了后面整個(gè)講演的水平、決定了聽(tīng)眾是否能被你吸引。好的開(kāi)場(chǎng)白，簡(jiǎn)單幾句話，清晰、有力、幽默、創(chuàng)新，交代清楚自己和這次講演的特殊關(guān)系、交代清楚自己和在座聽(tīng)眾的特殊關(guān)系、交代清楚這次講演馬上要展現(xiàn)的特殊亮點(diǎn)。那些零零碎碎、羅羅嗦嗦、故弄玄虛、牽強(qiáng)附會(huì)的開(kāi)場(chǎng)白，還不如不說(shuō)。

(3)杜絕不好的口頭禪。口頭禪往往是不好的，比如，“我認(rèn)為如何如何”--難道，你代表的是你自己的看法、不是AMT整體嗎?“我們”是不是更有震懾力?再比如，“可能如何如何，可能如何如何”--每說(shuō)一個(gè)可能，就給你的話語(yǔ)力度打了一個(gè)折扣，聽(tīng)到最后，聽(tīng)眾都徹底沒(méi)有信心了。三比如，“這個(gè)層面如何如何，那個(gè)層面如何如何”--你要談的意思果真的是一個(gè)層面的問(wèn)題嗎?“層面、要素、層次、原則”這種詞都要慎用，不可隨意使用。

(4)“連”起你的幻燈片，注意起承轉(zhuǎn)合。一篇一篇斷斷續(xù)續(xù)的幻燈片，肯定會(huì)帶來(lái)聽(tīng)眾思維的不連貫、走神、開(kāi)小差。這張幻燈片講的意思，和你上張幻燈片剛剛講過(guò)的意思、是你下張幻燈片將要講的意思，是什么關(guān)系?要多用“首先、同時(shí)、然而、然后、最后”這些關(guān)聯(lián)詞，使你的講演一氣呵成。

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怎樣練演講口才

1、注意訓(xùn)練語(yǔ)音

擁有良好的口語(yǔ)發(fā)音是你成功演講的第一步，你應(yīng)該訓(xùn)練你的語(yǔ)音，口齒要伶俐，語(yǔ)速要適中，發(fā)音要準(zhǔn)確，不夾帶鄉(xiāng)音，呼吸要平穩(wěn)，說(shuō)話要簡(jiǎn)潔，表達(dá)要清晰、準(zhǔn)確。

2、腦筋轉(zhuǎn)動(dòng)快

何為即興演講，那就是臨場(chǎng)而發(fā)的一場(chǎng)演說(shuō)，平日的演說(shuō)經(jīng)驗(yàn)對(duì)你有一定的幫助，但即興演講的好壞還是取決于你有沒(méi)有一個(gè)靈活的大腦。要想腦筋轉(zhuǎn)得快，你可能要進(jìn)行系統(tǒng)化的腦力鍛煉，令自己的腦子靈動(dòng)多變，增強(qiáng)想象能力，思維敏捷，舉一反三。

3、緊扣主題

每一個(gè)演講都應(yīng)有一個(gè)主題，即興演講如是。在你開(kāi)始說(shuō)話之前，你應(yīng)確立好中心思想，所有的話題應(yīng)圍繞著中心思想展開(kāi)，做到扣題與點(diǎn)題，這樣才能吸引聽(tīng)眾。

4、說(shuō)話要嚴(yán)謹(jǐn)

即使是即興演講，你的說(shuō)話也不應(yīng)缺乏嚴(yán)謹(jǐn)性，措辭要規(guī)范化，盡可能說(shuō)得簡(jiǎn)潔明了，避免啰啰嗦嗦，用詞反復(fù)。還有，請(qǐng)你注意禮貌用語(yǔ)，千萬(wàn)不要說(shuō)一些粗俗的話語(yǔ)。

1、培養(yǎng)思維能力

你要說(shuō)的每一句話都必先經(jīng)過(guò)大腦審理一遍后再出口，這可見(jiàn)思維能力的重要性。要培養(yǎng)思維能力，你就要學(xué)會(huì)多思考，養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣，敢于發(fā)揮創(chuàng)新思維，順應(yīng)邏輯思維去思考問(wèn)題，讓自己的腦筋變得更靈活。

2、鍛煉心態(tài)

面對(duì)演講時(shí)，你可能會(huì)感到膽怯與缺乏自信，這表示你的心理不夠強(qiáng)大，必須鍛煉心態(tài)了。首先，你可以通過(guò)心理暗示法來(lái)增強(qiáng)自信心;然后，你可以放開(kāi)胸懷，嘗試主動(dòng)交友，讓自己變得不再那么害羞;最后，嘗試挑戰(zhàn)你以前不敢面對(duì)的事情吧，這不失為一個(gè)鍛煉心態(tài)的好方法!

3、多讀書(shū)

想讓你的演講口才變好，具備更多談資，你就一定要多讀書(shū)。書(shū)本中有許多知識(shí)等著你收于囊中，爾后你可以通過(guò)自己的方式將這些知識(shí)表達(dá)出來(lái)，讓人感到你的演講是充滿哲理的。

4、常描述

常描述，描述的內(nèi)容可以是你今天所經(jīng)歷的事情，也可以是一個(gè)人的外貌、性格與事跡等等，這樣能有效培養(yǎng)你的思維能力與語(yǔ)言組織能力。

1、速讀法 訓(xùn)練速讀法的目的，在于鍛煉口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度可以慢一些，逐次加快，讀的過(guò)程中不要有停頓，注意發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰。

2、背誦法 背誦法的目的是培養(yǎng)記憶能力，記憶是練口才必不可少的一種要素，準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的重點(diǎn)并背誦，然后聲情并茂地表達(dá)出來(lái)。

3、對(duì)著鏡子訓(xùn)練堅(jiān)持每天對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語(yǔ)言，達(dá)到自然、大方的口才。

4、復(fù)述法 復(fù)述法簡(jiǎn)單地說(shuō),就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐椤＿@種訓(xùn)練方法的目的在于鍛煉人的記憶力、反應(yīng)力和語(yǔ)言的連貫。

5、模仿法 模仿播音員、演播員、演員、演講家的口才表達(dá)，注意聲音、語(yǔ)調(diào)、神態(tài)、動(dòng)作，多去現(xiàn)場(chǎng)感受講師的口才表達(dá)，模仿對(duì)象很重要，模仿多了口語(yǔ)能力就能得到提升。

多看。第一，多看別人演講、說(shuō)話，揣摩為什么別人能說(shuō)得那么好。第二，多看演講與口才的書(shū)籍，這是百利而無(wú)一害的。第三，多看自己的講話。可以把自己平時(shí)做的演講錄下來(lái)，自己看自己的動(dòng)作、眼神等有什么不足之處。

多聽(tīng)。第一，多聽(tīng)別人演講、說(shuō)話。第二，多聽(tīng)自己說(shuō)話。第三，聽(tīng)別人話里的言外之意。如果聽(tīng)不出別人的言外之意就可能會(huì)誤事情。

多寫(xiě)。每次演講之前都要寫(xiě)演講稿，寫(xiě)好后背熟，背熟了就把演講稿撕掉。

多問(wèn)。不懂就問(wèn)，虛心求教，不恥下問(wèn)。“學(xué)問(wèn)，學(xué)問(wèn)，有學(xué)有問(wèn)。”顏先生戲謔道。

多記。要記裝5個(gè)100工程”——100句哲理名言、100句詩(shī)詞歌賦、100段動(dòng)人的故事情節(jié)、100個(gè)幽默風(fēng)趣的笑話、100段不同場(chǎng)合下說(shuō)的套路。

多思。舉一反三，不斷反思自己，不要信口開(kāi)河。

多練。不練永遠(yuǎn)成功不了。有機(jī)會(huì)就練，沒(méi)機(jī)會(huì)自己制造機(jī)會(huì)練。

多學(xué)。這樣才能擴(kuò)充自己的知識(shí)儲(chǔ)備。

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