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舍棄PPT
用PPT來做演講報告實屬普遍，但這真的是表達你自己想法的最好方式嗎?用PPT的最大弊端是它將你緊緊束縛住了——你不得不按著屏幕上寫好的來說。聽眾們看著幻燈片，根本不需要聽你在講什么。大多數用PPT的陳述報告總是有大量的幻燈片，幻燈片上的信息也過多，這實在枯燥無聊。試著將你的想法壓縮成幾個點，然后直接表達出來。看著你的聽眾，對著他們講話，用少數幾張甚至完全不用幻燈片。用你的直接和熱情來代替PPT。
發自內心的表達
沒有什么比激情更能說服人了——所以，對于你的想法持有激情吧。個人經歷和強烈的情感總是比干巴巴的事實和數據更能吸引你的聽眾。當然，你也可以將你的個人情感賦予數據支持，這樣會更好。但是，從你個人開始，你要注意的是怎樣將這個經歷跟自己產生聯系的同時還要跟你聽眾產生聯系。從個人經歷延伸到跟聽眾的生活與職業息息相關的報告，是有趣而富有力量的，也最能吸引他們的注意。
富有幽默感
許多演講者對講笑話總是感到害羞，覺得自己的笑話會得不到任何回應，不過這確實值得一試。聽眾一般會比較欣賞那些愿意去取悅他們的演講者，而不是那個在臺上做簡單陳述的人。仔細選擇好你笑話的臺詞，多排演幾次，記個時間，這樣你再講時就能滿懷信心了。自嘲性質的笑話總是保險的。開開會場上有名氣的幾個人的玩笑也是不錯的選擇，但是之前要先問過他們。還有，跟種族、性有關或富有攻擊性的笑話則要回避。
邊走邊講
不使用PPT的另一個好處就是你不用一直待在講臺上，不停地按著鼠標。你可以在講臺上來回走動。當你走動時，一定要直視臺下的聽眾，確保與他們有眼神接觸。這種方式可以傳送出的活力和說服力是躲在講臺后怎樣也不可能做到的。
了解你的關觀眾和場合：當你的雙腳還沒踏上講臺之前，做好基礎工作。第一步就是學 習了解你將面對的觀眾。考慮一下場合：應該嚴肅還是隨意一些比較好。
正確的選擇話題：找一些你熟悉的話題，如果你必須談一個陌生的主題，全面的做好你的功課和研究。因為你將被你的觀眾提問。
不要死記硬背：熟悉你演講的材料是必要的，但是直接背誦或者直接讀書面材料是不可取的。這樣如果出現失誤會很容易讓你偏離你的思路，而很難回去。相反地，你要注意根據觀眾的反映調整你的語調和聲音。
個性化你的演講：用一些逸聞，趣事為你的材料加上一點調料，這樣更能吸引觀眾的吸引力，每個人都喜歡精彩的故事，當你的演講運用一些真實的事實和故事，大多數觀眾都能更好的作出反映。
練習到最滿意為止：在家中的鏡子前練習，為自己記錄時間.做那些會讓你在演講時感到舒服的事情。微調你的表情和身體動作，重復的實驗會減少你在臺上的緊張。
1.演講不是單純的表演。演講整個過程，縱然是有“演”的成份在內，但絕對不是演戲，一定要把自己的思想感情，融入到整個演講過程中，要將自己納入到自己的演講詞中，把自己聲音高低、手足舉動、面部表情都帶上自己的思想，要把這些結合到你的演講內容中去，要用真實的感情去引發臺下聽眾的共鳴，要用真實的語言和聲音打動人。
2.演講不是單純的照本宣科。我本人就見過無數的演講者，演講之前，還拿著演講稿在那里溫習，到了演講來臨，時不時還要對著演講稿看上一兩眼，這種演講，充其量算是講課，按著正常的講義去授業解惑當然可以，但不足以打動人。真正的演講一定是脫稿的，是與環境相融合的，一定是與聽眾的思想情緒交融一起的，所以，好的演講，絕不可以依賴講稿。
3.演講是一門綜合藝術。演講是一件相對復雜的事情，每一次成功的演講，都是將相關門類的藝術氣質相結合的產物，是演講者綜合能力的一次展現，演講結果的好壞，取決于演講者對很多現場環境，對于自身氣質的一次完美結合。
4.演講不是聲嘶力竭的吼叫。要將自己的意圖傳遞給聽者，不是單靠喊叫可以實現的，不能把自己的內容通過非常小的聲音就傳遞給受眾的演講者，絕對不是一個好的演講者，你的內容是不是打動人，不在于聲調的高低。
1.在講話的過程中，我們要有恰當的肢體語言。所謂要恰當，這里有兩層意思，一是，配合的肢體動作要適配，你不能動作跟你正講的風馬牛不相及。二是，有需要的地方就配上肢體動作，這樣，有利于聽眾的理解，自己的狀態也不顯得呆板。
2.講話的語速不要太快。我曾遇到過一位這樣‘快嘴巴’的人。等他講完了，人家說，你再講一遍那個那個什么地方沒聽明白……其實，講話是講究抑揚頓挫的，這不是說，你講得快就是講得好，你要讓大家都聽明白，這才是你陳述的目的。
3.講話時不要太嚴肅。當然，你是領導在訓話，就另當別論了。因為太嚴肅，聽眾就會有一種壓抑感。你說誰會喜歡一個板著臉講話的人?所以，臉部表情要自然一點，帶一點點微笑狀。這樣才會讓人感覺親切。聽者自然也就會洗耳恭聽了。
4.講話口齒要清晰。口齒要清晰，就是吐字要清楚，不要讓人感到模棱兩可，以致錯誤理解你要表達的意思。
1. 多做練習是最好的準備。你心里的自信越高，你的表現就會越好。
2. 練習時，請親人和朋友作為觀眾，然后給予你回饋。如果沒有親人朋友，一面鏡子或你的寵物都可以成為你的聽眾，盡量讓自己想象自己就站在聽眾面前。
3. 錄音錄像，然后自己通過自我批評實現進步。每一次演講至少練習兩次，最好一直練習到滾瓜爛熟為止。要確定能夠在時限之內講完。
4. 如果你會腦筋一片空白，那就準備一份講稿，多次練習，在腦海里多過幾次。
5. 如果你仍然擔心，那就把你的筆記帶進場，萬一忘記可以當場查看你的筆記。
6. 如果你還擔心，那就把你的演講寫出來，然后現場念。
上臺演講放松自己的方法：
1、如果你緊張，不要拿著一些小輕硬的東西，這樣你發抖，聽眾一眼就能看來;
2、你可以站在桌子后邊，雙手緊握著桌子，這樣不會看到你在發抖;
3、但你不能總站在桌子后邊，這樣看起來不專業，你應該走動一下，讓大家看到你很輕松;這時你可以手里握著一些比較粗壯的東西，如比較粗的白板筆;別握著一個鉛筆，剛走兩步，喀嚓斷了……
4、提高音量，大了后可以壯膽;
5、上臺前可以深吸幾口氣，把前幾句詞背糊(比熟還熟);
6、看著一些最友善的臉。
演講又叫講演或演說，是指在公眾場所，以有聲語言為主要手段，以體態語言為輔助手段，針對某個具體問題，鮮明、完整地發表自己的見解和主張，闡明事理或抒發情感，進行宣傳鼓動的一種語言交際活動。 同時也是一種對自身溝通能力的提升。
1.心理暗示，在心里告訴自己沒有人天生就是超級演說家，人家可以，你也可以。給自己鼓勵，心理的作用的力量是最大的，如果自己都不給自己機會，誰會給你機會。
2.堅持，不要放棄，每天堅持一點點，有事沒事去臺上喊幾聲。只要有機會就上臺說幾句，不要著急一天就可以成為超級會說的話。
3.自己模擬，去一個空曠的地，站在一個高臺，想象底下全部都是觀眾，你自己隨便找個話題自己說，能說多久就多久。
4.多看書，沒有雄厚的實力，沒有結實的底子，說出來的話是不會被認同和接受，或者被人記住。多看書，充實自己，肚子里有貨了就不會怕了。去哪里都會理直氣壯，都會自信。
5.多交友，交朋友不是一種玩鬧，而是一種能力。這是你走上社會必備的，在此期間，你的講話能力會有提高，人也會成熟很多。
1.平時一定要多努力練習。
努力練習自己的稿子，成功往往是給有準備的人，當你還沒達到一定的熟練時，那就應該付出比別人更多的努力，沒有哪一個人能夠在演講的時候沒有準備就可以非常流利的表現出來。
2.找幾個好友在教室里或者草坪上大膽的練習。
有時候在演講的臺上太緊張，就是平時缺乏這種大場合的經驗，第一次上講臺那就更不用說了，所以還是經驗要豐富啊，可以找幾個好友或者自己一個人在操場上大聲的讀出來，鍛煉自己的膽量。
3.對著鏡子告訴自己你一定能行。
當你每次照鏡子時，對著鏡子告訴自己你非常棒，你一定能行，沒有什么事情難倒你，只有你不努力才會出現在講臺上的緊張，因為不會所以才擔心。所以你一定能行的。
4.上臺之前做好深呼吸。
在上臺之前做好深呼吸，找自己的好友聊一些其他的娛樂性的話題，這樣可以分散你的注意力，先調節好自己的情緒，不要讓自己太緊張了，不要去想，慢慢的調節好。
5.如果在臺上很緊張，先給自己幾分鐘的時間調節。
剛剛要上臺了，卻非常緊張，怎么辦呢?先用幾分鐘的時間心里調節一下，可以把話筒調節一下，也可以說一下開場白，讓自己的情緒先緩和下來，這樣演講的時候就不會那么緊張了。
6.你不行，別人和你的想法一樣。
自己覺得不行的時候，你要這樣想，你和其他的人都是一樣的。沒有哪個人是具有經驗豐富的，所以不要擔心，其實大家的實力是相差不了多少的，說不定你比其他的人還要強。
1.學習與演講相關的系統課程，對于對演講毫無概念，而演講的日期又不斷逼近的第一次上臺演講者而言非常重要，將科學的方法運用到實踐中，這樣既能消除演講者在臺上和臺下對演講的恐懼，又能將好的演講帶給觀眾。
2.演講大部分都是通過語言這種聲音形式傳播的，因此在演講中演講者要注意控制語速和語調，讓聲音盡可能聽起來悅耳。可配合演講內容適當增加一些肢體動作，要好于演講者雖能發出激情的聲音，卻與根木頭似的戳在臺上。肢體語言不僅能對演講內容起強調作用，又能吸引觀眾的注意力。
3.看過魔術表演的人或許著迷的不是魔術師本人，而是他手里的道具。演講如同魔術，演講者在演講臺上，手中帶著道具，比如漂亮的手套、帽子、教棒等，在演講中適時展示，能達到出奇制勝的效果。打個比方，演講者戴著帽子穩步走到臺前，以優雅的姿勢向觀眾脫帽致敬，在未開口前已然打動了半數的觀眾，這樣接下來的演講自然會收到熱烈的掌聲。
4.學會在演講臺上調動幽默細胞，讓原本很嚴肅的話題在幽默的包裝下變得輕松，讓觀眾在捧腹大笑中領會演講者演講的深意與內涵，不過要注意，幽默不可帶有攻擊性，而且也不要沒完沒了的幽默，短暫一笑過后要迅速回歸主題。
1，聽眾對無聊的演講內容不會感興趣。
演講者可能以為這是一句廢話。但是如何確認演講不是無聊的?也許讓演講者信心滿滿的演講內容，得到的真實反饋是，聽眾在玩手機、發呆…… 所以一個好的演講內容應該經過自己的反復思考和真實聽眾的反復確認，才能保證演講內容不會無聊并有一點點吸引力。換言之，一個有趣的演講內容，需要一次一次磨出來，很難一步到位。
2，回答聽眾最關注的一個問題就好。聽眾唯一關心的問題就是：“為什么我要在意這個演講?”
3，演講頁面的設計專家，甚至是為蘋果做演講準備的設計專家，都建議演講者應該把主要的時間花在演講內容的思考、準備、打稿上。時刻記得，是演講的故事打動聽眾，讓他們靈感迸發，而不是精美的演講頁面。
4，準備一個演講，首先不要考慮PPT或者Keynote的設計問題，例如字體、顏色、背景、頁面切換動畫等。從簡單動筆寫一個故事開始構思演講內容。我準備一個新的演講，構思好了故事情節和內容后，喜歡在空白的Keynote頁面上直接寫文字，一個一個頁面寫好。然后直接在Keynote里面拖動頁面，思考講述的邏輯。確定了大綱，再慢慢添加內容，例如更詳細的文字、圖片、視頻等。然后再次模擬演講，思考演講邏輯和內容匹配度…… 反復多次后，才慢慢調整每個頁面的規整細節，把字體、顏色、大小調整好，保證整個內容的簡潔與統一。最后，我才會慢慢調整Keynote每個頁面間的切換動畫。
第一、訓練演講邏輯方法
① 經常閱讀一些哲學類書籍，哲學思維的邏輯性非常強，先選擇一本較淺的哲學書慢讀、精讀、細讀，讀的過程中要認真思考，句與句之間的關聯度，讀完一章，最好能用思維導圖等工具做一下作者思路總結;
② 參加辯論或多看辯論視頻。辯手的邏輯思維通常都是非常強的，只有這樣，才有可能贏得勝利，所以如果你有辯論的機會一定要把握住，這是鍛煉邏輯思維的絕好時機。 如果沒有辯論機會，可以多看看那些經典的辯論賽視頻，在看的過程中，不是看熱鬧，誰輸誰贏與你無關，而是在看的過程中思考辯手的邏輯;
③ 有意識地運用簡單化表達順序，比如第一，第二，第三;過去，現在，未來;昨天，今天，明天;最重要，次重要等等。
第二、訓練演講訓練技巧
科學發聲訓練
聲音是人與人首次接觸最直觀的表現方式。無論線上線下的溝通，悅耳清晰充滿磁性的聲線總是能讓人如沐春風、倍感親切，從而源源不斷的產生繼續追隨的好感。我們在這里就分享了三種對于他本人很有效的方法。
① 悄悄話法：主要是氣息練習。選一篇喜歡的文章，每天堅持二十分鐘，三個月一定會有很大改善。
② 哈字法：就是哈哈大笑的哈。一種是“哈~哈~哈~(將哈字短促有力，一字一頓的發出來)另一種是連續不斷的”哈哈哈哈哈~“(一口氣盡量多說)說到這一點，補充一些話外音，平時練習發音和唱歌的底氣，時間久了一樣可以提高肺活量。
③ 模仿法：選一個自己喜歡的音色類型，不斷的模仿語音語調。
1.要有淵博的知識儲存。要想給別人一杯水，自己要有一桶水。這是一個普通的常識。我們要說給別人聽，首先就得自己有。別小看了演講時的幾分鐘，論辯時的幾句話，就這幾分鐘、這幾句話，需要我們有豐厚的知識積累。
2.請盡量不要用宣讀的方式進行演講。不過您可以準備一些小的筆記。但假如您只能讀稿子或者漫無方向地講，那還是讀稿子吧。
3.你需要徹底弄清你的主題。絕不能因每句都出現 “嗯”、“啊”之類的語氣詞而毀掉你的整個演講。研究你在行的課題論點——至少不要像個結結巴巴的白癡。你被選出來做這個演講可能是因為你對這個主題深有了解，那這就有了成功的一半。馬上去學習了解這個主題的方方面面。如果你自己都講不通，那你的演講將會是垃圾，而且你的聽眾將會向你扔爛西紅柿。嗯，如果他們想要，他們會那樣做的。我們會的。
4.在計時的情況下練習。在 最初的時候，在計時的時候排練。這是因為如果你超時了，你要知道自己超了多少。在這個時候不要看著時間。讓你的指導者看著，因為你不想在腦海里記住任何時 間印記。一分鐘，三分鐘。一直的練習，直到你可以保持在18分鐘里。你的指導者應該可以告訴你在這剪掉30秒或在那加上15秒，以便你內容可以承載最重要 的信息。
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