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　　如何幫助孩子找到情緒的宣泄口，如何處理好與孩子之間的矛盾，如何避免兩代人的戰(zhàn)爭，要做到這些，良策只有一個：與孩子實現(xiàn)良好溝通。下面小編整理了家長跟高中生溝通的方法，供你閱讀參考。
　　家長跟高中生溝通的方法01
　　1、學會傾聽，且允許孩子發(fā)脾氣。
　　學會傾聽，這是溝通的第一步。假如孩子正為某事在氣頭上要允許他發(fā)脾氣。父母不妨先坐好，安靜地等待孩子，安靜地看著孩子，不去打斷他的話，全神貫注地傾聽，不左顧右盼，停下手邊的工作，這等于告訴孩子：你是被我們在意的，我們在認真地聽在注意你所說的感覺或問題。
　　2、真誠地作出反應，表達父母的真實感受。
　　真誠地作出反應，而不是敷衍，真實地表達父母的感受，而非得只有訓導。
　　孩子往往是非常敏感的，父母在與孩子的交流中語調暗含著一種態(tài)度，它同談話的內容同樣重要，從接受者的角度看甚至還比內容更重要。想一想我們是用怎樣的語調來同自己的朋友交談的，我們對孩子又是怎樣說話的，是否居高臨下了，生氣時是否對孩子叫喊了，漸漸地那叫喊的音量是否變成了你說話時的“正常聲音”了?另外“身體語言”不可忽視，據(jù)美國人類學家得出的結論是：在所有的影響力中，語言占7%，音調占23%，表情及肢體動作各占35%，可見其作為溝通工具的作用。
　　3、選擇恰當?shù)恼勗挄r機，有沖突時也要避免傷害孩子的自尊。
　　一天中什么時機是適合談話的呢?生理規(guī)律告訴我們，下午5點-7點是生理活動最低點，迫切需要補充營養(yǎng)，恢復體力。所以，孩子放學回家剛放下書包時是不易談嚴肅的話題的，因為一天下來的疲勞使人難以集中注意力，也不好控制自己的情緒。晚飯過后，心情逐漸開朗，這是比較好的時機，找到孩子的興奮點，父母便可潤物細無聲地轉達其觀點了。沖突也許在所難免，原則是避免傷害孩子的自尊。批評不是攻擊，批評只對事不對人，用建設性的意見代替批評，將批評轉化為希望，這才是批評的最終價值之所在。
　　4、共同尋找解決問題的途徑。
　　當孩子遇到問題時是需要父母幫助的，父母給出的指導要越具體越好，解決問題的途徑最好和孩子一起討論確定，在討論的過程中有些細枝末節(jié)的小問題興許就化解掉了。通過討論方向會更明確，問題本身也會顯得清晰、明朗，這都有助于問題的真正解決。
　　家長跟高中生溝通的方法02
　　1遵循平等原則
　　父母是子女的監(jiān)護者，培養(yǎng)者，是孩子的第一任老師，家長有義務教育孩子成長，但這并不意味著父母與子女不平等。父母與子女在人權、道德、人格、價值觀等方面和孩子都是平等的。在這些問題上，誰都沒有特權。子女是應該聽從父母的教導，但這并不意味著他們一定要對父母百依百順。他們也可以有自己的主張和看法，父母可以給孩子一些建議，但不能粗暴干涉。
　　2遵循換位思考的原則
　　父母要想和子女溝通順暢，就要理解、體貼子女，更需要進行換位思考。因為大家站的角度不一樣。看問題往往會有差異，如果學會了換位思考。換個角度看問題，孩子與父母之間的隔閡很容易消除，大家站在同一個立場上，就能心平氣和地交流，心平氣和地發(fā)表看法。
　　3遵循真誠原則
　　父母與子女溝通的效果好壞，與父母如何聽孩子講話很有關系。有的父母認為孩子是自己的，無所謂，有時聽孩子說話，總是一副心不在焉的樣子，一邊聽一邊還想著別的事。
　　要想孩子對父母所欲言，父母必須學會傾聽的技巧：
　　l父母與子女談話時注意力要集中。
　　l不要隨意打斷孩子的話。
　　l態(tài)度柔和，面帶笑容。

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