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　　有時候，很多父母對于孩子的吵鬧會放任不管，而孩子得不到滿足，可能會引起叛逆，同時接納孩子的情緒，也是孩子心理健康的一個保障。

　　如何接納孩子的情緒：

　　接納孩子情緒就是無論孩子在悲傷、孤獨或興奮、快樂時，家長能夠給予孩子的情緒關注、尊重和理解，而不是立刻反對他的情緒。接納情緒不等于贊同孩子的情緒或看法，而是先接納，再想辦法改變。

　　第一，用“是嗎？”“嗯等語氣詞”“我明白了”等表示接納，可以讓孩子信任你，有些時候這些簡短的話，就可以換來孩子的信任和平靜心情，有時候呢，后面可以說出你自己的關心或看法。

　　第二，用和孩子相同的感受回應，比如稱贊孩子。

　　第三，用“想象法”，舉例，孩子不小心把泡泡糖吞了下去，爸爸說，哎呀，吃了泡泡糖啊就會變成大泡泡糖。快去喝水!不懂得方法的家長可能會說：你這個傻孩子，你是不是真傻啊？再舉例，孩子把顏料瓶打翻了，畫布上變得亂七八糟，媽媽可以笑瞇瞇地說，要是吹口仙氣能復原就好了。孩子的壞心情馬上就飛了。

　　其次，在溝通問題中，我們要講的是，當家長不同意孩子的某些想法、要求或行為的情況下，應該如何溝通呢？

　　第一，接納孩子的情緒;

　　第二，用中性的語言不加評價地描述孩子的想法、行為或要求。

　　第三，表述家長的看法或告訴孩子他的想法、行為或要求給家長帶來的困擾、感受和狀態。在這個步驟，孩子可能會為家長著想，自覺讓步。

　　第四，必要的時候，提出期望。

　　關于“如何接納孩子的情緒”的介紹，希望對您有所幫助，關注、尊重理解孩子的情緒，方法就是換位思考，這樣孩子才覺得自己是被尊重的。

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